澳门玫瑰国际赌场 小儿常见病症推拿穴位——第十六讲 捏脊

2020-01-11 14:34:42

澳门玫瑰国际赌场 小儿常见病症推拿穴位——第十六讲 捏脊

澳门玫瑰国际赌场,捏脊是一种古老而实用的推拿疗法,是老祖宗流产给我们的养生法宝,因为其操作是通过手指提捏脊背上的皮肉完成,所以叫“捏脊”,又因为对治疗“积滞”一类病症效果特别好,又称“捏积”。

【名称】脊柱

【位置】后背正中大椎至龟尾成一直线。

【功效】捏脊具有调阴阳,理气血,和脏腑,通经络,强健身体的作用;推脊则能清热。

【主治】厌食、疳积、腹泻、腹痛、便秘、夜啼、发热等。

【怎么操作】

自下而上作捏法,称为捏脊;

用示、中二指指面自上而下作直推,称推脊。

① 捏脊

② 推脊

【临床应用】

(1)捏脊法是小儿保健常用的主要手法之一,临床上多与补脾经、补肺经、补肾经、推三关、摩腹、按揉足三里等配合应用,治疗先、后天不足的一切慢性病,均有一定效果。不仅常用于小儿厌食、疳积、腹泻等病症,还可应用于成人失眠、月经不调、胃肠疾病等。

(2)操作时亦可旁及足太阳膀胱经,可根据不同的病情,重提或按揉相应的背部俞穴,能增强疗效。

(3)捏脊一般捏5遍,前3遍仅捏不提,后2遍则每捏三下再将脊柱部皮肤提一下,称为“捏三提一法”;在捏脊前先在背部轻轻按摩几遍,使肌肉放松,在捏脊后亦可按揉相应俞穴。

(4)推脊从上至下,能清热,多与清天河水、退六腑、推涌泉等合用。

【推拿次数】

捏单数,3-5-7遍;推100-300次。(次数根据宝宝大小调整。)

【示例】

【温馨贴士】

1、给宝宝做推拿时力道要轻柔均匀。

2、根据宝宝大小、穴位位置和身体情况等,灵活掌握推拿次数。

3、对于上肢部的穴位,一般不分男女,一般均以左手为主(亦可先推左手,再推右手,或只推右手)。

4、若宝宝皮肤干燥,可适当使用介质,如清水、油等。

【知识回顾】

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